Mtra. Marisa Guzmán
LA ALIMENTACIÓN EN LA ANDROPAUSIA
Los niveles de testosterona normalmente comienzan a decaer a partir de los 40 años y disminuyen aproximadamente un 0,3% por año. Se...
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Mtra. Marisa Guzmán
23 may 20232 Min. de lectura
LOS ALIMENTOS Y LAS HORMONAS
Las hormonas controlan multitud de procesos fisiológicos, desde el ciclo reproductivo al metabolismo de los hidratos de carbono y el...
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Mtra. Marisa Guzmán
9 abr 20232 Min. de lectura
SUPER EN 4X3
Hacer la lista de la compra parece algo muy sencillo y pensamos en hacer nuestra lista del súper con solo pensar qué platos quieres...
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Mtra. Marisa Guzmán
4 abr 20232 Min. de lectura
LA MICROBIOTA SALUDABLE
La microbiota constituye un complejo ecosistema que establece una relación mutualista con el hospedador; está compuesta por más de 1000...
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Mtra. Marisa Guzmán
29 mar 20234 Min. de lectura
LA CIENCIA DEL EFECTO REBOTE
Entre los propósitos de año nuevo siempre tenemos “de cajón” las famosas promesas de realizar ejercicio y llevar la dieta del año para...
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Mtra. Marisa Guzmán
12 mar 20232 Min. de lectura
EL ENTRENAMIENTO Y LOS ANTIOXIDANTES
Los famosos radicales libres que diariamente buscamos atacar para evitar el estrés oxidativo son conocidos gracias a los ya conocidos...
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Mtra. Marisa Guzmán
6 mar 20233 Min. de lectura
UNA TOMA DE MERCADOTECNIA...
Si hablamos de la industria de suplementos y la enfocamos en la parte deportiva, en los últimos años ha tenido un crecimiento exponencial...
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Mtra. Marisa Guzmán
27 feb 20232 Min. de lectura
DIETA DETOX ¿OXALATOS ELEVADOS?
Las famosas dietas milagro a base de “alimentación 100% détox” a base de batidos de verduras, no tienen nada de especial más allá de ser...
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Mtra. Marisa Guzmán
23 oct 20222 Min. de lectura
MICROBIOTA BATERIANA MAMARIA
En incansables ocasiones hemos oído hablar de la salud intestinal, la importancia que tiene que tiene y cómo es que contamos con nuestra...
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